Điện thoại CSKH: 19008082 - 0886.234.222
CHẤT LƯỢNG HÀNG ĐẦU - PHÁT TRIỂN CHUYÊN SÂU - NÂNG TẦM CAO MỚI
Thời gian làm việc: Khám bệnh: 7h-16h (Thứ 2-Thứ 6), 7h-12h (Sáng thứ 7), trừ nghỉ lễ ----- Tiếp nhận cấp cứu và điều trị nội trú 24/7, kể cả nghỉ lễ
CHẤT LƯỢNG HÀNG ĐẦU - PHÁT TRIỂN CHUYÊN SÂU - NÂNG TẦM CAO MỚI
CHẤT LƯỢNG HÀNG ĐẦU - PHÁT TRIỂN CHUYÊN SÂU - NÂNG TẦM CAO MỚI
Bệnh viện Hữu nghị Đa khoa Nghệ An > Y học thường thức >

Hình ảnh móng tay của 1 bệnh nhân đi khám vì lý do mệt mỏi tăng dần, tiền sử bị trĩ chảy máu kéo dài  nhiều năm. Đây là hình ảnh móng tay lõm hình thìa ở bệnh nhân bị Thiếu máu thiếu sắt. Bệnh nhân đã đươc làm các xét nghiệm và chẩn đoán chính xác là thiếu máu do thiếu sắt.

Tại khoa Huyết học lâm sàng, Bệnh viện Hữu nghị đa khoa Nghệ An cũng đã tiếp nhận rất nhiều trường hợp thiếu máu thiếu sắt rất nặng khi lượng máu chỉ bằng 1/5 người bình thường ( đánh giá bằng xét nghiệm công thức máu). Thiếu sắt làm ảnh hưởng đến các chức năng của hệ thống miễn dịch, hệ thống thần kinh, làm giảm khả năng miễn dịch, giảm hoạt động thể chất và suy giảm nhận thức.

1. Một số biểu hiện phổ biến của thiếu máu thiếu sắt

– Mệt mỏi, yếu ớt, khó tập trung, suy giảm nhận thức.

– Da nhợt nhạt, xanh xao, niêm nhợt, đặc biệt là ở mặt, nướu, môi và mí mắt dưới.

– Tim đập nhanh, đau ngực, khó thở, đặc biệt khi vận động.

– Đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, ù tai.

– Móng tay dễ gãy, hình thìa hoặc có đường rãnh.

– Tóc rụng, khô, xơ, dễ gãy.

– Thèm ăn những thứ kỳ lạ, như đất, đá, giấy, v.v.

– Kinh nguyệt bất thường, ít hơn hoặc nhiều hơn bình thường

2. Các nguyên nhân gây thiếu sắt

– Không cung cấp đủ nhu cầu sắt

  • Do tăng nhu cầu sắt: Trẻ em tuổi dậy thì, phụ nữ thời kỳ kinh nguyệt, phụ nữ có thai, cho con bú…;
  • Do cung cấp thiếu: Ăn không đủ, ăn kiêng, chế độ ăn không cân đối, chế độ ăn  uống của người nghiện rượu, người già…;
  • Do cơ thể giảm hấp thu sắt: viêm dạ dày, viêm ruột; cắt đoạn dạ dày, ruột; do ăn một số thức ăn làm giảm hấp thu sắt như tanin, phytat trong chè, cà phê, nước uống có ga…

– Mất sắt do mất máu mạn tính

  • Loét dạ dày tá tràng biến chứng chảy máu, ung thư đường tiêu hóa, nhiễm giun móc, polyp đường ruột…; viêm chảy máu đường tiết niệu; mất máu nhiều qua kinh nguyệt;  sau phẫu thuật, sau chấn thương, U xơ tử cung…;
  • Tan máu trong lòng mạch: Bệnh đái huyết sắc tố kịch phát ban đêm.

– Rối loạn chuyển hóa sắt bẩm sinh (Hypotransferrinemia): Xảy ra khi cơ thể không tổng hợp được transferrin vận chuyển sắt. Bệnh rất hiếm gặp,nó dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng cho gan, tim, xương khớp như suy tim, đau xương khớp, tiểu đường…

3. Điều trị thiếu máu thiếu sắt

– Bổ sung sắt.

– Tăng cường các loại thực phẩm chứa nhiều sắt.

– Điều trị nguyên nhân gây nên tình trạng thiếu sắt’

Các loại thực phẩm như: Gan, thận, thịt bò, trái cây sấy, đậu Hà Lan khô, quả hạnh nhân, rau lá màu xanh đậm và bánh mì làm từ ngũ cốc nguyên hạt, bánh nướng xốp, ngũ cốc và thanh dinh dưỡng là một trong những thực phẩm có hàm lượng sắt cao nhất. Người ta ước tính rằng cần cung cấp 1,8 mg sắt hàng ngày để đáp ứng nhu cầu từ 80% đến 90% ở phụ nữ trưởng thành và trẻ em trai và trẻ em gái vị thành niên