Mùa hè là thời điểm trẻ em dễ mắc các bệnh truyền nhiễm do thời tiết nóng ẩm tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus phát triển. Để bảo vệ sức khỏe cho trẻ, cha mẹ cần chú ý thực hiện các biện pháp phòng bệnh sau:

1. Vệ sinh cá nhân sạch sẽ

– Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch, đặc biệt là trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh và sau khi chơi đùa.

– Tắm rửa hàng ngày, thay quần áo sạch sẽ, thoáng mát.

– Cắt móng tay, móng chân cho trẻ thường xuyên.

2. Vệ sinh môi trường sống

– Giữ nhà cửa sạch sẽ, thoáng mát, đặc biệt là phòng ngủ và phòng chơi của trẻ.

– Vệ sinh đồ chơi của trẻ thường xuyên.

– Loại bỏ các vũng nước đọng để tránh muỗi sinh sôi, phát triển.

3. Đảm bảo dinh dưỡng hợp lý

– Cho trẻ ăn uống đủ chất, tăng cường rau xanh, trái cây tươi để tăng cường sức đề kháng.

– Cho trẻ uống đủ nước, đặc biệt là nước lọc, nước trái cây tươi.

– Hạn chế cho trẻ ăn đồ ăn vặt, đồ uống có ga.

4. Phòng tránh các bệnh truyền nhiễm

– Tiêm phòng đầy đủ cho trẻ theo lịch tiêm chủng quốc gia.

– Hạn chế cho trẻ tiếp xúc với người bệnh.

– Đeo khẩu trang cho trẻ khi đến nơi đông người.

– Cho trẻ ngủ đủ giấc.

5. Phòng tránh say nắng, say nóng

– Hạn chế cho trẻ ra ngoài trời nắng gắt, đặc biệt là vào buổi trưa.

– Cho trẻ mặc quần áo thoáng mát, đội mũ, nón khi ra ngoài.

– Cho trẻ uống đủ nước, tránh các hoạt động mạnh ngoài trời nắng.

6. Phòng tránh các bệnh về da

– Giữ da trẻ luôn sạch sẽ, khô ráo.

– Cho trẻ mặc quần áo thoáng mát, thấm hút mồ hôi.

– Sử dụng kem chống nắng cho trẻ khi ra ngoài trời nắng.

7. Theo dõi sức khỏe của trẻ

– Theo dõi nhiệt độ của trẻ thường xuyên.

– Nếu trẻ có các dấu hiệu bất thường như sốt cao, ho, tiêu chảy, phát ban, cần đưa trẻ đến cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời.

Các bệnh thường gặp ở trẻ vào mùa hè:

– Bệnh đường tiêu hóa: tiêu chảy, ngộ độc thực phẩm…

– Bệnh về da: rôm sảy, viêm da, nấm da…

– Bệnh hô hấp: viêm họng, viêm phế quản, viêm phổi…

– Bệnh do muỗi đốt: sốt xuất huyết, sốt virus…

– Say nắng, say nóng.

Bằng cách thực hiện các biện pháp phòng bệnh trên, cha mẹ có thể giúp trẻ có một mùa hè khỏe mạnh và an toàn.