Magie là một khoáng chất rất cần thiết của cơ thể. Magie nằm trong top 7 loại khoáng chất thiết yếu mà cơ thể cần được dung nạp với số lượng lớn, tối thiểu khoảng 100 mg/ngày. Khoảng 50% magie là chứa trong xương và không thể dễ dàng trao đổi với magie trong các khoang khác. Dịch ngoại bào chỉ chứa khoảng 1% tổng magie cơ thể. Phần còn lại nằm trong khoang nội bào.

Nồng độ magie trong huyết thanh bình thường dao động từ 1,8 đến 2,6 mg/dL (0,74 đến 1,07 mmol/L). Việc duy trì nồng độ magie trong huyết thanh phần lớn là kết quả của chế độ ăn và bảo tồn hiệu quả thận và ruột.

Khoảng 70% magie huyết thanh được lọc bởi thận; phần còn lại là liên kết với protein. Sự liên kết protein của magie phụ thuộc vào độ pH.

1.  Tác dụng của magie trong cơ thể

–  Hỗ trợ chức năng enzym: Magie tham gia vào hơn 300 phản ứng enzym trong cơ thể. Nó cần thiết cho việc chuyển hóa năng lượng, tổng hợp protein, và các quá trình sinh hóa khác.

–  Magie cần cho hoạt động của đồng yếu tố thiamine pyrophosphate và có tác dụng ổn định cấu trúc của các đại phân tử như DNA và RNA. Magie cũng liên quan đến sự chuyển hóa canxi và kali một cách chặt chẽ nhưng cơ chế chưa được hiểu rõ.

Nồng độ magie trong huyết thanh không liên quan chặt chẽ đến tổng lượng magie trong cơ thể hoặc magie nội bào. Tuy nhiên, hạ magie máu nặng có thể phản ánh tổng lượng magie trong cơ thể giảm đi. Tăng magie máu thường là do suy thận.

Magie đóng một vai trò quan trọng trong:

• Phát triển xương và răng.
• Sản xuất năng lượng.
• Đảm bảo chức năng cơ và thần kinh.
• Điều hòa huyết áp.
• Đảm bảo sức khỏe tim mạch…

Trong cơ thể magie hoạt động cùng với các chất điện giải khác, có vai trò: cân bằng pH của máu; duy trì cân bằng nội môi, cân bằng các dịch trong cơ thể; vận chuyển các chất dinh dưỡng trong cơ thể; tham gia vào quá trình điều hòa chức năng thần kinh và tim.

Khi mức magie giảm, thận sẽ điều chỉnh lượng magie mà chúng loại bỏ qua nước tiểu. Quá trình sản xuất nước tiểu sẽ chậm lại hoặc ngừng lại cùng với sự tái hấp thu magie, khiến cho các chất cặn bã của cơ thể không bài tiết, tích tụ lại gây hại cho thận và các cơ quan khác.

Mức thấp hoặc cao của magie có thể làm tăng hoặc giảm các chất điện giải khác, dẫn đến mất cân bằng điện giải. Sự mất cân bằng điện giải như hạ canxi máu hoặc kali máu nguy hiểm cho sức khỏe, có thể xảy ra khi thiếu magie nghiêm trọng.

2. Triệu chứng của tăng magie máu

– Tăng magie máu là nồng độ magie huyết thanh > 2,6 mg/dL (> 1,05 mmol/L).

–  Nguyên nhân chính là suy thận. Các triệu chứng bao gồm hạ huyết áp, ức chế hô hấp, và ngừng tim. Chẩn đoán bằng cách định lượng nồng độ magie huyết thanh.

–  Tăng magie máu có triệu chứng khá hiếm gặp. Nó xảy ra phổ biến nhất ở những bệnh nhân bị suy thận sau khi ăn vào các loại thuốc có chứa magie, như thuốc kháng axit hoặc chất tẩy rửa. Tăng magie máu cũng có thể xảy ra ở bệnh nhân suy giáp hoặc bệnh Addison.

–  Tăng magie máu không triệu chứng cũng rất hiếm ở những bệnh nhân có chức năng thận bình thường.

–  Triệu chứng và dấu hiệu bao gồm giảm phản xạ, hạ huyết áp, ức chế hô hấp, và ngừng tim.

Ở nồng độ magie huyết thanh rất cao từ 6 đến 12 mg/dL (2,5 đến 5 mmol/L): ECG cho thấy kéo dài khoảng PR, mở rộng phức hợp QRS, và tăng biên độ sóng T.

Mất phản xạ gân xương khi nồng độ magie huyết thanh đạt tới 12 mg/dL (5,0 mmol/L); hạ huyết áp, ức chế hô hấp, và hôn mê phát triển khi tăng magie máu tăng lên.

Ngừng tim có thể xảy ra khi nồng độ magie máu > 15 mg/dL (6,0 đến 7,5 mmol/L).

3. Triệu chứng của hạ magie máu:

– Hạ magie máu là nồng độ magie huyết thanh < 1,8 mg/dL (< 0,70 mmol/L).

–  Nguyên nhân bao gồm lượng magie được đưa vào và hấp thu không đủ hoặc tăng bài tiết do tăng canxi máu hoặc dùng thuốc như furosemide. Các đặc điểm lâm sàng thường kèm theo hạ kali máu và hạ canxi máu và bao gồm thờ ơ, run, tetani, co giật và loạn nhịp tim.

–  Một trong những dấu hiệu đầu tiên của sự suy giảm magie thường là mệt mỏi. Ngoài ra, còn có những dấu hiệu và triệu chứng ban đầu khác, bao gồm:

• Ăn mất ngon.
• Buồn nôn hoặc nôn.
• Yếu đuối.
• Co thắt cơ bắp…

Khi tình trạng thiếu magie trầm trọng hơn, các triệu chứng sau có thể xuất hiện:

• Ngứa ran hoặc tê.
• Chuột rút hoặc co thắt cơ bắp.
• Run rẩy.
• Co giật.
• Thay đổi tính cách hoặc hành vi.
• Nhịp tim bất thường.
• Tổn thương cơ tim hoặc cơ tim.
• Hôn mê.

4. Nguyên nhân gây thiếu magie

– Do giảm hấp thu magie

     Thiếu magie thường xảy ra ở những người bị giảm hấp thu hoặc mất nhiều magie, cụ thể:

• Tiêu chảy nặng.
• Kém hấp thu chất béo (không có khả năng hấp thụ hoặc tiêu hóa chất béo).
• Nghiện rượu.
• Phẫu thuật dạ dày.
• Có vấn đề về thận.
• Do một số loại thuốc, bao gồm thuốc lợi tiểu hoặc hóa trị.

–   Do tình trạng sức khỏe

Một số tình trạng sức khỏe có thể khiến mọi người có nguy cơ bị thiếu magie. Những rối loạn này tạo ra các điều kiện dẫn đến giảm hấp thu magie qua ruột hoặc tăng sự mất mát magie của cơ thể.

5. Những bệnh có thể gây thiếu magie bao gồm:

– Bệnh đường tiêu hóa: Magie được hấp thụ trong ruột. Các bệnh ảnh hưởng đến đường ruột có thể gây tiêu chảy mạn tính và kém hấp thu chất béo, dẫn đến mất magie theo thời gian.

– Bệnh đái tháo đường type 2: Những người mắc bệnh đái tháo đường type 2 thường đi tiểu nhiều. Điều này có thể gây ra sự suy giảm magie trong cơ thể.

– Nghiện rượu mãn tính: Nghiện rượu có thể dẫn đến dinh dưỡng kém, các vấn đề về đường tiêu hóa, rối loạn chức năng thận, bệnh gan và cạn kiệt các khoáng chất khác như phosphat và vitamin D. Tất cả những điều này có thể góp phần làm giảm lượng magie.

– Viêm tụy: Viêm hoặc sưng đột ngột ở tuyến tụy có thể gây ra tình trạng kém hấp thu và cạn kiệt các chất dinh dưỡng như magie.

– Bệnh thận: Người có vấn đề về thận có thể gặp vấn đề trong việc điều chỉnh lượng magie, có thể gây ra sự thiếu hụt.

6. Thiếu magie có thể làm trầm trọng thêm các bệnh sau:

• Tăng huyết áp, bệnh tim và đột quỵ
• Bệnh đái tháo đường type 2 (cơ thể không có khả năng sử dụng đúng cách glucose hoặc đường làm nhiên liệu)
• Loãng xương (xương giòn)
• Chứng đau nửa đầu (đau đầu do suy nhược)

Thiếu magiê có thể khó chẩn đoán và kiểm tra vì nó được lưu trữ trong các tế bào mô mềm hoặc trong xương. Tuy nhiên, cách phổ biến nhất để kiểm tra mức độ thấp của magiê là thông qua xét nghiệm máu.

Xét nghiệm Magie hiện đang được thực hiện thường quy tại Khoa Hóa Sinh -Trung tâm xét nghiệm , Bệnh viện Hữu nghị đa khoa Nghệ An. là một cơ sở có đội ngũ y bác sĩ giỏi, giàu kinh nghiệm tư vấn và chữa bệnh toàn diện, chuyên nghiệp cùng với hệ thống trang thiết bị công nghệ hiện đại, do đó bạn hoàn toàn yên tâm lựa chọn và nhận về kết quả cũng như những tư vấn, phương pháp điều trị. Nếu cần tư vấn, hãy liên hệ với bệnh viện qua tổng đài 1900.8082  để đặt lịch khám và tư vấn các dịch vụ.

👉👉Để đặt lịch khám và tìm hiểu thông tin, xin vui lòng liên hệ
🏥 Bệnh viện Hữu nghị Đa khoa Nghệ An.
🏆 Chất lượng hàng đầu – Phát triển chuyên sâu – Nâng tầm cao mới.
🛤 Đại chỉ: Đại lộ Lê nin, Km5, Nghi Phú, Nghệ An.
☎️Số điện thoại đặt lịch khám: 1900.8082 hoặc 0886.234.222
⌚️Thời gian đặt hẹn: 7h – 16h thứ 2 đến thứ 6
🖥Website: https://bvnghean.vn.