Cúm mùa 2025 đang diễn biến phức tạp tại nhiều quốc gia trên thế giới, đặt ra thách thức không nhỏ cho hệ thống y tế và cộng đồng. Việt Nam cũng không nằm ngoài nguy cơ này. Để chủ động phòng tránh và bảo vệ sức khỏe bản thân, gia đình, mỗi chúng ta cần trang bị cho mình những kiến thức và biện pháp phòng ngừa hiệu quả.

Theo thông tin từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), ngày 7/1/2025, tại nhiều quốc gia ở Bắc bán cầu, các bệnh lây truyền qua đường hô hấp cấp tính có xu hướng gia tăng theo mùa vào thời điểm cuối năm do các tác nhân gây bệnh hô hấp như virus cúm mùa, RSV và các virus phổ biến khác như hMPV, mycoplasma pneumoniae.

Chiều 5/2, Bộ Y tế đã thông tin về đợt bùng phát dịch cúm mùa tại Nhật Bản cũng như tại một số khu vực trên thế giới.

Theo dữ liệu công bố (ngày 31/1/2025) của Viện Truyền nhiễm Quốc gia Nhật Bản, từ ngày 2/9/2024 – ngày 26/1/2025 tại Nhật Bản ghi nhận khoảng 9,5 triệu trường hợp mắc cúm mùa. Riêng tuần cuối cùng của năm 2024 (từ 23 -29/12/2024) đã ghi nhận hơn 317.000 trường hợp. Tokyo, Hokkaido, Osaka và Fukuoka là các khu vực có đông dân cư và có nhiều điểm du lịch, tập trung đông người là các địa bàn bị ảnh hưởng nhất của đợt bùng phát dịch cúm mùa hiện tại.

Cúm mùa là gì và nguy hiểm như thế nào?

Cúm mùa là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính do virus cúm gây ra. Bệnh lây lan nhanh chóng qua đường hô hấp, đặc biệt trong môi trường đông người. Triệu chứng thường gặp bao gồm sốt cao, ho, đau họng, nghẹt mũi, đau đầu, đau cơ, mệt mỏi.

Mặc dù cúm mùa thường tự khỏi sau ít ngày, nhưng cũng có thể gây biến chứng nguy hiểm như viêm phổi, suy hô hấp, viêm não, thậm chí tử vong, đặc biệt ở trẻ em, người lớn tuổi, người có bệnh nền.

Thực trạng dịch cúm trên thế giới và tại Việt Nam

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), dịch cúm mùa 2025 đã lan rộng ra nhiều quốc gia, với các biến chủng virus mới, nguy hiểm. Tại Việt Nam, Bộ Y tế cũng đã ghi nhận các trường hợp mắc cúm mùa, cho thấy nguy cơ dịch bệnh xâm nhập và lây lan trong cộng đồng là hoàn toàn có thể.

Các biện pháp phòng ngừa cúm mùa hiệu quả

1. Tiêm vắc-xin cúm: Đây là biện pháp phòng ngừa đặc hiệu và hiệu quả nhất. Vắc-xin cúm giúp cơ thể tạo ra kháng thể chống lại các chủng virus cúm đang lưu hành. Nên tiêm vắc-xin cúm hàng năm, đặc biệt là cho các đối tượng nguy cơ cao.
2. Vệ sinh cá nhân:
   • Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch, đặc biệt sau khi tiếp xúc với các bề mặt công cộng, trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
   • Che miệng và mũi bằng khăn giấy hoặc khuỷu tay khi ho hoặc hắt hơi, sau đó vứt khăn giấy đã sử dụng vào thùng rác.
   • Tránh chạm tay vào mắt, mũi, miệng.
3. Vệ sinh môi trường:
   • Giữ cho nhà cửa, nơi làm việc thông thoáng, sạch sẽ.
   • Lau chùi các bề mặt thường xuyên bằng chất khử trùng.
4. Tăng cường sức đề kháng:
   • Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, ngủ đủ giấc, tập thể dục thường xuyên.
   • Giữ ấm cơ thể, đặc biệt là khi thời tiết lạnh.
   • Tránh tiếp xúc với người bệnh.
   • Hạn chế đến những nơi đông người, đặc biệt là khi có dịch cúm.
5. Các biện pháp hiệu quả

• Chủ động phòng ngừa: Mỗi chúng ta cần nâng cao ý thức phòng bệnh cho bản thân và cộng đồng.
• Phát hiện sớm, điều trị kịp thời: Nếu có các triệu chứng nghi ngờ cúm mùa, hãy đến cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời.
• Tuân thủ hướng dẫn: Tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ và các cơ quan y tế để tránh lây lan dịch bệnh.

Cúm mùa là một bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, nhưng có thể phòng ngừa được, thực hiện các biện pháp phòng ngừa để bảo vệ sức khỏe bản thân, gia đình và cộng đồng.

                                                 Nguồn: Báo Quân đội nhân dân.