Kết hợp vitamin K2 (menaquinone 7) liều 180 μg uống hàng ngày đã cho thấy hiệu quả làm giảm đáng kể tần suất, mức độ và thời gian của cơn chuột rút chân về đêm kéo dài đến 8 tuần ở người cao tuổi, theo kết quả từ một thử nghiệm lâm sàng mới công bố trên JAMA Internal Medicine.

Can thiệp vitamin K2 đã làm giảm tần suất chuột rút trung bình từ 2,6 lần/tuần xuống còn 0,96 lần/tuần sau 8 tuần, trong khi nhóm giả dược vẫn duy trì ở mức 3,63 lần/tuần.

“Đây là nghiên cứu đầu tiên khám phá việc sử dụng vitamin K2 đặc hiệu trong điều trị chuột rút chân về đêm. Kết quả của chúng tôi cho thấy bổ sung vitamin K2 hàng ngày làm giảm chuột rút ở người cao tuổi, thể hiện qua giảm tần suất, rút ngắn thời gian và giảm cường độ,” tác giả chính Jing Tan, MD từ Bệnh viện Nhân dân Số 3 Thành Đô, Trung Quốc phát biểu.

Nghiên cứu đa trung tâm này được tiến hành tại 5 bệnh viện đại học ở Trung Quốc từ 9/2022-12/2023, bao gồm 199 người từ 65 tuổi trở lên có ít nhất 2 đợt chuột rút chân về đêm trong 2 tuần sàng lọc. Độ tuổi trung bình là 72,3 tuổi và 54,3% là nữ giới.

Các đối tượng được phân ngẫu nhiên theo tỷ lệ 1:1 để nhận vitamin K2 (n=103) hoặc giả dược (n=96) trong 8 tuần. Tại thời điểm ban đầu, tần suất chuột rút trung bình tương đương giữa hai nhóm (2,60 so với 2,71 lần/tuần).

Hiệu quả Rõ rệt

Sau 8 tuần điều trị, nhóm vitamin K2 ghi nhận giảm đáng kể tần suất chuột rút xuống còn 0,96 lần/tuần, trong khi nhóm giả dược tăng lên 3,63 lần/tuần (chênh lệch -2,67; P<0,001).

Nhóm vitamin K2 cũng cho thấy cải thiện về mức độ nghiêm trọng (giảm 2,55 điểm trên thang 10 điểm, so với giảm 1,24 điểm ở nhóm giả dược) và thời gian của cơn chuột rút (giảm 0,90 phút so với 0,32 phút).

Đặc biệt, sự khác biệt giữa các nhóm bắt đầu có ý nghĩa thống kê ngay từ tuần đầu tiên can thiệp.

“Nếu có thể trì hoãn sa sút trí tuệ từ 85 đến 89 tuổi và bạn qua đời ở tuổi 86, về mặt thực tế, tôi đã ngăn ngừa được việc bạn phát triển sa sút trí tuệ,” TS Tan nhận xét.

An toàn và Triển vọng

Bình luận về nghiên cứu, PGS Badr Ratnakaran, Giám đốc Bộ môn Tâm thần Lão khoa tại Trường Y Virginia Tech Carilion cho rằng đây là kết quả đầy hứa hẹn do hiện có rất ít lựa chọn điều trị cho số lượng ngày càng tăng bệnh nhân cao tuổi bị chuột rút về đêm.

“Hồ sơ tác dụng phụ của phương pháp điều trị này tốt hơn so với nhiều phương pháp điều trị bằng thuốc,” PGS Ratnakaran nhận xét.

Nghiên cứu không ghi nhận tác dụng phụ nào liên quan đến vitamin K2. Tuy nhiên, các tác giả lưu ý rằng vitamin K2 có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của warfarin – thuốc chống đông máu thường được kê đơn cho người cao tuổi. Do đó không khuyến cáo sử dụng cho những bệnh nhân đang điều trị warfarin.

Hạn chế của nghiên cứu bao gồm chưa đánh giá chất lượng cuộc sống và giấc ngủ, cũng như mức độ chuột rút ở người tham gia tương đối nhẹ. Cần có thêm nghiên cứu để làm rõ tác động của vitamin K2 lên chất lượng sống và hiệu quả trên nhóm có triệu chứng nặng hơn.

Điểm chính:

• Vitamin K2 liều 180 μg/ngày làm giảm đáng kể tần suất, mức độ và thời gian chuột rút chân về đêm từ tuần đầu can thiệp
• Nghiên cứu cho thấy tính an toàn tốt, không ghi nhận tác dụng phụ
• Cần thận trọng ở bệnh nhân dùng warfarin
• Cần thêm nghiên cứu về tác động lên chất lượng sống và hiệu quả trên nhóm triệu chứng nặng

Bs Lê Đình Sáng (Lược dịch và tóm tắt)

BÀI BÁO GỐC: https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/2825457